Träningsinformation
Träningsinformation för Sommar.
På sommaren annordnat Fagervikskanotklubb Paddlingsträning, styrketräning, konditionsträning och Kanotskolan.
Träningsmängden verrierar beroende på vana, ålder och egen vilja.
All sommarträning sker från Kanotklubben.
Träningsmängden verrierar beroende på vana, ålder och egen vilja.
All sommarträning sker från Kanotklubben.
För mer detaljerad information välj mellan länkarna Nybörjarträning och Aktiva uppe i fältet, efter behov.
Träningsinformation för vår vintern 2010
Vecka 2 börjar vinterträningen (Uppehåll lovveckorna v10 och v14)
Söndagar: Simning.
Plats: Timrå simhall, samling kl. 19,00 Simträning 19.00-20.30
Ledare: Simon och Dennis
Tisdagar: styrkegymnastik
Plats: Gymnastiksalen i Mariedalskolan, kl. 18-20
Ledare: Cissi
Torsdagar: Löpning m.m.
Plats: Elljuspåret.
Tränare: Lina
No Comments »
RSS feed for comments on this post. TrackBack URL
Leave a comment
You must be logged in to post a comment.